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环球视讯！枸杞能和灵芝一起泡水喝吗 枸杞可以和灵芝一起泡水吗

时间： 2023-05-13 19:54:12 来源： 伊秀经验网


(资料图)

1、灵芝和枸杞通常可以一起泡水喝。

2、灵芝可以治疗咳嗽和哮喘等症状， 还可以帮助改善消化不良和恶性肿瘤， 泡水喝也能起到抗疲劳的作用。 枸杞能保护肝脏，增强免疫力，同时改善腰膝酸痛等症状。当灵芝和枸杞一起泡水喝时，营养成分不会受到影响，同时可以增强抵抗力。但是，灵芝和枸杞泡水时，水温一般不能超过100度，否则灵芝中的活性成分会被破坏，而且应避免喝得太多，否则会导致营养过剩。由于灵芝和枸杞具有较好的药用价值，需要由医生指导使用，擅自使用可能会造成不良反应。

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